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夏日如何肌膚調理:

正常的肌膚是被一層「皮脂膜」緊密包覆著，可以防止肌膚乾燥缺水，屬於人體的天然防禦油膜。所以，身體會不斷從毛細孔分泌出皮脂到皮膚表面做保護。正常的肌膚是被一層「皮脂膜」緊密包覆著，可以防止肌膚乾燥缺水，屬於人體的天然防禦油膜，身體會不斷從毛細孔分泌出皮脂到皮膚表面做保護。但是像肥皂、洗面乳及熱水等，卻會帶走表面皮脂，一旦少了皮脂膜的保護，肌膚便很難抵抗外在環境的刺激，使得儲存在肌膚底層的保溼成分，也跟著蒸發、流失，加速皺紋的形成，所以肌膚在夏日的基礎調理重點在:清潔、防曬與保濕;而卸妝或洗臉產品中的主要成分叫做"界面活性劑"。界面活性劑就是使兩個不相溶的物質可以互相結合，比如我們臉上有彩妝或髒污，但是光用水沖可能沖洗不掉，但有界面活性劑在水和彩妝髒污之間作用，就能讓彩妝髒污被水包覆帶走，進而達到清潔的目的。

接下來這幾個步驟就很很重要了~~!~~!

1.卸除妝彩:不論愛不愛美，外出有無上妝，夏天的紫外線毒辣,務必要注意防曬與卸妝的部分，不然皮膚很容易形成色斑。卸妝用品須針對自身的環境來選擇(妝彩的濃淡，空氣的髒污程度等)，如果臉上的妝很淡，簡單的隔離霜跟蜜粉，而且長期處在的環境相對室外乾淨，沒有使用很強效的防曬化妝品，只需要使用潔面品即可，不需用到卸妝用品。可是如果有使用粉底、遮瑕、蜜粉、頰彩、眼妝和唇彩等含油的彩妝品，就須使用卸妝用品卸除彩妝，種類從水性到油性(水性~液體、乳液、凝膠、凝露，偏油性~卸妝霜、卸妝油等)，水性卸妝用品適合偏油性、妝彩較輕的肌膚，配合卸妝棉輕輕地擦拭再用溫水清洗;油性卸妝用品適用於偏乾性、妝彩較重的肌膚，用乾淨的手沾取卸妝油輕輕用指腹繞小圈，均勻塗抹在臉部皮膚，卸妝油會漸漸與彩妝融合乳化，用溫水沖洗皮膚後再用潔面品;眼唇部分屬於比較脆弱的皮膚部位，彩妝品又有防水或防暈染的設計，所以卸除請用專門的卸妝品，一樣有分水性油性，請輕輕地溫柔的照前述的動作卸除後，先以溫水清洗，在進行清潔肌膚的動作。

2.清潔皮膚:正確的洗臉方式是先將雙手洗淨，將潔面用品置於手掌上慢慢搓揉產生泡沫，將泡沫均勻的分布在臉部的肌膚上(包括上下眼皮與髪線周圍)。不要直接抹到臉上搓出泡泡，會增加潔面品對臉的刺激。然後用指腹輕輕地按摩肌膚以去除污垢，讓泡沫在臉上大約停留1分鐘，就可以用微涼的水(千萬不要用太熱的水)將泡泡洗淨，洗完後用毛巾輕輕的將水滴輕拍擦乾，千萬不要使勁的將臉擦乾喔。

3.保養皮膚:趁剛洗完臉，臉部含有水分子的時候，趕快塗抹保濕產品，順便將水鎖住。原則上是分子越小越好吸收的優先，先拍上化妝水或柔膚水(維持肌膚酸鹼值)；接著是精華液保濕乳、眼霜，最後才是乳霜（白天是防曬霜或日霜，晚上是保濕乳霜或晚霜）。塗抹搭配輕柔的按摩幫助肌膚，由下往上拉提肌膚，也要保養頸部，頸部的紋路是最容易洩露年齡的，這樣日常的清潔保養就完成了!

 4.夏日自然妝感:夏日氣溫過高，記得上妝的三大原則~清爽，防曬及保濕，不管是隔離霜或隔離乳，不要一大團一大團的塗抹在臉上，請先擠出適當的量在大拇指根部的手背上，用手指沾取隔離霜，以少量密集輕點的方式均勻點在臉部(額頭鼻子雙頰眼周人中下巴等區域)，然後請用指腹輕輕地推勻開來，然後粉底乳或粉底霜也是如此推勻，這個動作是攸關妝感細緻與清透的關鍵，愈細緻，底妝就越能貼合肌膚，接著就上你喜愛的彩妝品，完成後，可在粉撲上用噴霧噴一些水(只是增加一點水氣，不是用濕的粉撲喔)，然後撲上蜜粉，夏日的妝就完美了!

基本上保養-上妝-卸妝-清潔是一個肌膚護理的循環，如果你沒上妝，自然不需要卸妝這個步驟，可只用清水洗臉，就不會有清潔過度的問題，有時候簡單的清水清洗也會讓「皮脂膜」自然的運作。當然，如果是臉上帶有粉妝或髒汙等油性物質的情況，仍須使用卸妝產品(卸妝這個步驟很重要，所以花比較多時間說明），想要擁有健康肌膚，就一定要保護好我們肌膚上的皮脂膜，注意日常保養這四個步驟，在炎炎夏日中，你的皮膚就依然保持著水噹噹白嫩嫩的清爽。